Воскресенье, 09.05.2021, 09:19
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » 2012 » Июль » 30 » Нижневартовск окутан дымом
19:19
Нижневартовск окутан дымом

Если в городе смог...

В Югре продолжают гореть леса. Аномально жаркая погода и ветер значительно усложняют работу пожарных и увеличивают количество обращений граждан к медикам. Из-за задымления (смога) люди, страдающие хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей, испытывают недомогания.
Чтобы сезон лесных пожаров прошёл с минимальным ущербом для здоровья, сотрудники Центра медицинской профилактики рекомендуют соблюдать следующие правила поведения при смоге:
- по возможности вывезти из задымлённой территории детей, пожилых людей и граждан, страдающих хроническими заболеваниями;
- избегать длительного пребывания на улице детей и беременных женщин;
- окна квартиры или офиса держать закрытыми в ночные и утренние часы (утром особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе);
- открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;

- по возможности не пользоваться общественным и личным транспортом;

- сократить физическую активность;  

- при отсутствии аллергии следует пить поливитамины против отравления продуктами горения;

- при сильной задымлённости необходимо применять средства индивидуальной защиты (респираторы, марлевые и медицинские маски). Для более надёжной защиты от вредных частиц, содержащихся в дыме, маски и повязки рекомендуется периодически смачивать в воде;  

- людям, страдающим хроническими заболеваниями, не следует сокращать дозировку лекарственных препаратов, при ухудшении самочувствия незамедлительно обратиться к врачу;  

- необходимо всячески повышать влажность в квартире (пользоваться бытовыми увлажнителями и очистителям воздуха, кондиционерами, чаще делать влажную уборку);

- при сильной задымлённости воздуха следует носить лёгкую одежду из натуральных тканей, чаще принимать прохладный душ, систематически полоскать горло и промывать нос;

- рекомендуется воздержаться от курения, распития алкогольных напитков;  

- полезно посещать бассейн, делать дыхательную гимнастику.
Пресс-служба администрации города
Телефон (3466) 24-40-70, 24-16-99 (факс) press@n-vartovsk.ru
Категория: Новости | Просмотров: 297 | Добавил: ТВ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]